Pautas generales de prevención frente a la pandemia COVID-19

Mucho se ha dicho sobre cómo cuidarnos en este contexto y muchas son las medidas generales que se han tomado, de las cuales la más contundente es el Aislamiento Social…

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El Coronavirus y la ansiedad

Desde el comienzo de la actual pandemia, ya sea por ésta o por el aislamiento al que nos hemos visto obligados, se han publicado múltiples reportes sobre el surgimiento o…

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El Coronavirus y el aumento de peso

En esta cuarentena que estamos viviendo, nuestro nivel de movimiento espontáneo y de actividad física se están viendo drásticamente disminuidos lo cual puede poner en riesgo nuestra salud. Es por…

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El aislamiento y la zona de confort

La pandemia nos ha puesto frente a nuevos desafíos que nos trascienden y a los que debemos adaptarnos: enseñar y aprender de una manera diferente, aceptar una nueva dinámica diaria…

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